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用心守护每一份心灵

内测阶段！不代表最终品质

金织网是与三月树洞项目存在合作关系的公益性质的心理量表测试平台，以温暖的金色守护为理念，致力于为每一位需要的人提供免费、专业、便捷的心理评估工具。我们希望通过科学的量表测试，帮助你更好地了解自己的心理状态，为心理健康保驾护航。所有测试结果仅作参考，如需专业帮助，我们也会为你提供相关的指引。

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常用心理量表

重要公告

SDS、SAS暂不支持进行图表生成和报表打印！NEO-PI-R、PSS-14和SCL-90功能完善，可进行图表生成、打印等数据分析！本站所有题目来源于常规版心理学检测报表，不代表绝对专业性和唯一性！本网站永久免费！

抑郁自评量表（SDS）

适用于具有抑郁症状的成年人，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化，共20个条目，操作简单。

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焦虑自评量表（SAS）

评估焦虑症状的轻重程度，适用于有焦虑症状的成年人，聚焦焦虑的主观感受，共20个条目，4级评分。

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症状自评量表（SCL-90）

综合评估个体的心理健康水平，筛查是否存在强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑等9类心理症状，共90个条目。

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大五人格量表（NEO-PI-R）

目前主流的人格测评工具，从开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质5个维度评估人格特征。

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压力知觉量表（PSS-14）

测量个体对生活压力的感知程度，而非具体压力事件，包含14个条目，评估压力的失控感、威胁感等维度。

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自尊量表（SES）

测量个体的自尊水平，共10个条目，4级评分，总分越高表示自尊水平越高，操作简便易理解。

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匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)

评估近1个月睡眠质量及相关问题，包含7个维度，共19个条目

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更多量表正在开发中

我们正在开发更多专业的心理测评工具，包括情绪管理、人际关系、职业倾向等方向，敬请期待！